ゆかまり養生、次回のお知らせ

中医薬膳営養師の私、アロマセラピストでもあるのです。

その先輩である由佳さんとタッグを組んだ「ゆかまり養生」。

すでに夏、秋と小さな会を開催しました。

アロマのクラフトや、ハーブの楽しみ方を知っていただいたり、

ふだんの食材で作る、簡単でおいしい薬膳の昼ごはんを召しあがっていただき、

日々の養生をあらゆる角度から体感していただいています。

この会も、来る12月15日で3回目を迎えます。

『ゆかまり養生・冬』

あと数日で募集開始いたします。

どうぞおたのしみに！